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乌镇“网事”｜100秒速览中国十年“网事”

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年轻不是资本，健康才是资本！

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有人说，年轻就是资本；也有人说只有努力奋斗、顽强拼搏过，年轻才是资本；我想说年轻不是资本，健康才是资本。   

在2015年中国国际时装周上，王德顺一夜爆红。他光着膀子，露出清晰的肌肉线条，健硕的胸肌，谁会曾想到他已经是一位79岁高龄的老人。人们在惊讶于他年龄的同时，或许更应该惊讶于他的身材，这和他平时热爱健身是分不开的。   

以前看过一篇新闻，说某某老师因深夜加班批改作业而长睡不起。教师是一份神圣的工作，为了工作努力奋斗是没有错的，但奋斗的同时也要注意身体。国学大师南怀瑾曾经说过“睡个好觉，胜吃补药，优质的睡眠能让人的身体保持健康。”   有一句大家都很熟悉的话：“习惯决定性格，性格决定命运。”养成良好的生活习惯，会让你拥有健康，而拥有健康就拥有了无限可能。    # 健康观念 # 健康知识

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